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Récupérateur d'énergie et de muscle avec un rapport 3:1 de différents hydrates de carbone et d'isolat de protéine de lactosérum. Avec ajout de leucine, de glutamine, de vitamines et de minéraux. Certifié par Informed Sport contre le dopage et idéal pour les sports d'endurance.
3:1 RECOVERY+ est un récupérateur musculaire de la plus haute qualité qui fournit tous les nutriments nécessaires pour optimiser la récupération dans les sports où la force-résistance est prédominante. Sa composition est équilibrée pour fournir un rapport de 3:1 entre les hydrates de carbone et les protéines, ce qui, selon des études scientifiques (Margolis, LM. et al..., MSSE. 2020) est la proportion idéale pour stimuler les processus de récupération énergétique et musculaire, ainsi que pour favoriser un profil hormonal (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1998) adapté à l'optimisation de ces processus après l'entraînement ou la compétition. Sa formule extraordinaire se compose de : Glucides : combine 2 sources d'index glycémique élevé, le dextrose et la maltodextrine, dans un rapport 1/1, ce qui est idéal pour optimiser les processus de récupération d'énergie (reconstitution du glycogène) après l'activité physique (Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte. 2.018). Protéines : contient de l'isolat de protéines de lactosérum (WPI) comme seule source de protéines. Cette source de protéines est rapidement assimilée (Wilson, J. et al..., JISSN. 2006) et, grâce à sa quantité élevée d'acides aminés essentiels, elle favorise les processus de récupération musculaire post-entraînement, surtout lorsqu'elle est ingérée dans une boisson contenant des hydrates de carbone, du dextrose et de la maltodextrine (qui est le mélange mentionné au point précédent) (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1992). L'ajout de protéines facilite la réparation et la récupération du muscle exercé (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2007). L-Leucine : pourquoi avons-nous ajouté un supplément de cet acide aminé important ? Eh bien, pour atteindre ce que l'on appelle le "seuil de Leucine". Ce seuil est fondamental pour activer les systèmes physiologiques de récupération post-entraînement (synthèse protéique via mTOR) (Phillips, SM. et al., Nutrition and Metabolism. 2006), ce qui, avec le reste des acides aminés essentiels, provenant des protéines mentionnées précédemment, nous permettra d'obtenir des résultats optimaux. L-Glutamine : cet acide aminé, entre autres fonctions, semble améliorer le fonctionnement du système immunitaire car il sert de carburant (Calder, P.C. et al., AA. 1999), principalement pour les macrophages et les lymphocytes. Par ailleurs, la supplémentation en isolat de protéines de lactosérum (WPI) est elle-même bénéfique pour le système immunitaire, car les acides aminés de cette protéine sont des signaux qui régulent, entre autres, la fonction des lymphocytes (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2008). Vitamines : ajoutées à hauteur d'au moins 15 % des VNR pour faciliter tous les processus de récupération de l'organisme. Minéraux : nous n'avons ajouté que les minéraux nécessaires (Sodium, Potassium, Magnésium et Calcium) pour favoriser la réhydratation après l'entraînement. Cette matrice d'ingrédients est spécialement conçue pour une absorption optimale afin que tous les nutriments atteignent rapidement et efficacement les cellules musculaires.
