Mega Plus Creatine Concept , 500 g

Mega Plus Creatine Concept , 500 g, est un complément sportif contenant de la créatine monohydrate en poudre. Cette substance se trouve naturellement dans le corps humain et joue un rôle important dans la production d'énergie lors d'exercices physiques intenses et de courte durée. Elle est conçue pour améliorer les performances athlétiques, augmenter la force et la masse musculaire, réduire la fatigue et améliorer la récupération après un exercice physique intense.

La créatine contribue à améliorer la capacité de l'organisme à résister à la fatigue pendant l'exercice, ce qui permet de prolonger la durée et la qualité de l'entraînement. Elle contribue également à réduire l'inflammation musculaire et à accélérer la récupération après un exercice physique intense. Elle contribue à augmenter la synthèse des protéines musculaires et à améliorer la rétention d'azote. Il contribue ainsi à l'augmentation de la masse et de la force musculaires, ainsi qu'à l'amélioration de la mémoire à court terme et de la capacité de traitement cognitif.

Mega Plus Creatine Concept , 500g convient aux personnes qui pratiquent une activité physique intense et qui cherchent à améliorer leurs performances athlétiques, à augmenter leur masse musculaire et à réduire la fatigue. Il est particulièrement bénéfique pour ceux qui pratiquent des entraînements de haute intensité, tels que l'haltérophilie, l'entraînement par intervalles de haute intensité (HIIT), etc.

Pendant les cinq premiers jours, prenez 20 grammes de créatine par jour, répartis en quatre doses de 5 grammes chacune. Vous pouvez mélanger chaque dose avec un verre d'eau, de jus ou de boisson sportive et la prendre à jeun. Ensuite, prenez 5 grammes de créatine par jour, de préférence après l'entraînement ou à tout autre moment de la journée.

• L'utilisation de la créatine peut augmenter la charge de travail des reins, ce qui peut être préjudiciable aux personnes souffrant d'insuffisance rénale.
• Les personnes présentant une hypersensibilité connue à la créatine ou à l'un des composants du produit ne doivent pas en consommer.
• Bien qu'aucun risque spécifique n'ait été identifié pour les femmes enceintes ou allaitantes, les études menées sont insuffisantes pour déterminer la sécurité de la créatine dans ces groupes.
• L'utilisation de la créatine chez les enfants de moins de 18 ans n'est pas recommandée.
• En cas de réaction allergique, arrêter l'utilisation et consulter un médecin.

Créatine monohydrate micronisée, acide citrique, arômes naturels et artificiels, sucralose, colorant artificiel (en fonction de l'arôme), dioxyde de silicium (en tant qu'agent anti-agglomérant).