HMB 3800 est du calcium HMB pur dans des gélules pratiques. 950 mg de calcium HMB par gélule Facile à prendre ; 3 à 4 gélules par jour Scientifiquement prouvé A prendre avant l'exercice ou pendant la journée Accélère les processus de récupération entre les séances d'entraînement intenses et prolongées. Optimise le gain de masse musculaire lors de l'entraînement en force.
Maximise la perte de graisse et maintient la masse maigre pendant les régimes hypocaloriques.Le β-HMB (β-hydroxyméthylbutyrate) est un métabolite dérivé du métabolisme de l'un des trois acides aminés ramifiés, la Leucine. Dans les cellules musculaires, le HMB agit comme un intermédiaire métabolique, amplifiant la capacité de production d'énergie, stimulant la synthèse et réduisant le catabolisme des protéines. En outre, le HMB est une molécule intracellulaire précurseur du cholestérol qui améliore l'intégrité de la membrane cellulaire en réduisant sa perturbation pendant l'exercice et en aidant à maximiser l'absorption des nutriments pendant et après les séances d'entraînement. L'augmentation des niveaux intracellulaires de β-HMB a été associée à une amélioration de la récupération, de la reconstruction et de la croissance musculaire. HMB 3800 contient la quantité journalière scientifiquement recommandée de 3 grammes de HMB. Consommation recommandée Pour soutenir les adaptations à l'entraînement, optimiser la récupération et atténuer le catabolisme induit par des séances d'entraînement intenses et prolongées, 3 gélules (individus de 60 kg) à 4 gélules (individus de 80 kg) de HMB doivent être prises 2 à 1 heure avant l'entraînement.
Les jours de non-entraînement, la consommation peut être répartie en trois prises d'une capsule : au petit-déjeuner, au déjeuner et au dîner. La supplémentation doit être prolongée pendant au moins 2 à 3 semaines chez les personnes non entraînées et jusqu'à 6 semaines chez les personnes plus entraînées pour en voir les bénéfices. Elle peut être consommée avec de l'eau, du jus de fruit ou une boisson sportive.
