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La poudre d'ashwagandha (Withania somnifera) est une plante médicinale originaire de l'Inde, utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique comme tonique naturel pour favoriser l'équilibre physique et mental. Elle est obtenue par séchage et broyage de la racine, ce qui donne une poudre au goût terreux et légèrement amer, qui peut être ajoutée à des smoothies, des thés, des soupes ou des recettes saines.
Qu'est-ce que la poudre d'ashwagandha ? La poudre d'ashwagandha (Withania somnifera) est une plante médicinale originaire de l'Inde, utilisée depuis des siècles dans la médecine ayurvédique comme tonique naturel pour favoriser l'équilibre physique et mental. Elle est obtenue par séchage et broyage de la racine, ce qui donne une poudre au goût terreux et légèrement amer, qui peut être ajoutée à des smoothies, des tisanes, des soupes ou des recettes saines. Bénéfices : Produit biologique (ECO) Convient aux végétaliens Sans gluten Bénéfices pour la santé Propriétés adaptogènes : aide le corps à mieux s'adapter au stress physique et émotionnel, favorisant le calme et l'équilibre. Réduction de l'anxiété et de l'insomnie : aide à améliorer la qualité du sommeil et à réduire la nervosité. Augmentation de l'énergie et de la vitalité : favorise l'endurance physique et mentale, en luttant contre la fatigue. Amélioration de la concentration et de la mémoire : traditionnellement utilisé pour renforcer les fonctions cognitives. Soutien du système immunitaire : grâce à ses composés bioactifs, il contribue à renforcer les défenses naturelles de l'organisme. Ingrédients : poudre de racine d'ashwagandha (Withania somnifera) 100% biologique.
100% ashwagandha
A utiliser comme complément alimentaire dans les smoothies, jus, infusions, soupes ou recettes diverses. Dosage indicatif : entre 3 et 5 g par jour (environ 1 cuillère à café).
100% ashwagandha
Valeurs nutritionnelles / 100g : Valeur énergétique 1482kj. 354kc. Lipides 0,58g (saturés 0,33g). Glucides 81.9g (sucres 11.37g) Fibres 37.41g. Protéines 5.45g. Sel 0.1g
Conserver dans un endroit frais et sec Protéger de la lumière et de l'humidité Conserver dans un récipient hermétiquement fermé.
