Enna Cycle Easy Coupe Menstruelle Taille M, 2 coupes + boîte stérilisée

Stérilisation : Avant la première utilisation et après chaque cycle menstruel, faites bouillir les coupes menstruelles dans de l'eau pendant 5 à 10 minutes ou utilisez le stérilisateur fourni conformément aux instructions du fabricant.
Lavage des mains : lavez-vous soigneusement les mains à l'eau et au savon avant de manipuler la coupe menstruelle.
Pliage : pliez la coupe menstruelle selon votre technique de pliage préférée (vous pouvez essayer le pliage en C, le pliage en U ou le pliage en tulipe).
Insertion : Gardez la coupe pliée et insérez-la dans le vagin vers l'arrière et légèrement vers le haut. Veillez à ce qu'elle soit complètement dépliée une fois à l'intérieur.
Mise en place : tournez doucement la coupe menstruelle pour vous assurer qu'elle est complètement ouverte et scellée contre les parois vaginales.
Utilisation : la coupe menstruelle peut rester en place jusqu'à 12 heures. Videz et nettoyez la coupe toutes les 4 à 12 heures, en fonction du flux menstruel.
Retrait : Pour retirer la coupe, insérez doucement votre doigt dans la base pour rompre le joint, puis tirez doucement vers le bas. Videz le contenu dans les toilettes et lavez la coupe avant de la remettre en place.
Nettoyage : après chaque cycle menstruel, lavez la coupe avec de l'eau et du savon doux. Si nécessaire, stérilisez à nouveau la coupe avant de la ranger.