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El Naturalista Valerian 60 g est une infusion à base d'un ingrédient naturel qui aide à traiter l'insomnie, la nervosité, le stress et l'anxiété. Elle est également utilisée dans la médecine traditionnelle comme relaxant musculaire et pour soulager les crampes menstruelles.
L'infusion de valériane d'El Naturalista, en sachet de 60 g, est un produit naturel qui aide à lutter contre l'anxiété, l'insomnie, la nervosité et le stress. Préparée à partir d'une plante relaxante, elle est utilisée depuis longtemps dans la médecine traditionnelle pour calmer les inflammations musculaires et les gênes causées par les crampes menstruelles. Grâce à ses propriétés calmantes, la valériane favoriserait un sommeil réparateur. Elle est également recommandée aux personnes souffrant d'anxiété et de stress dans leur vie quotidienne.
Elle est fabriquée à partir de cette plante médicinale dont les principes actifs sont associés à la relaxation du système nerveux central de manière délicate et traditionnelle. Elle est utilisée depuis des milliers d'années en Europe et en Asie. Aujourd'hui, elle est très recommandée pour atténuer les effets de la nervosité et des troubles du sommeil. Son effet sédatif en fait un allié parfait pour réduire la tension nerveuse, et il s'est également avéré efficace pour réduire les symptômes de la dépression légère et de la fatigue mentale. Selon la dose utilisée et le métabolisme de l'utilisateur, ce produit peut provoquer une somnolence. Il est donc recommandé d'en consommer progressivement afin d'évaluer la réponse de l'organisme.
Cette infusion est utilisée comme relaxant musculaire efficace dans le traitement des douleurs articulaires, des contractures, des crampes, des spasmes et des névralgies. Par conséquent, l'utilisation de compresses avec cette infusion est idéale pour soulager ces douleurs et aider à détendre le système musculaire. En raison de ses propriétés relaxantes, elle peut être utile pour soulager les douleurs menstruelles, l'irritabilité et d'autres symptômes associés au syndrome prémenstruel, tels que les sautes d'humeur et les sentiments de faiblesse.
Il convient aux personnes qui recherchent un sommeil profond et réparateur sans avoir recours à des médicaments puissants. Il convient également aux personnes qui cherchent à soulager les douleurs musculaires et les symptômes prémenstruels.
Infuser 2 g de produit dans une tasse d'eau. Il est possible de prendre jusqu'à 3 tasses par jour, la dernière tasse étant prise avant d'aller se coucher.
Ne pas utiliser en cas de traitement pharmacologique de l'insomnie, du stress, de l'anxiété ou de la dépression.
Morceaux de valériane.
