Gel énergétique technique avec acides aminés et électrolytes. Versions avec et sans caféine Mélange d'hydrates de carbone au rapport 2:1:1 (Maltodextrine:Dextrose:Fructose) Avec un plus d'acides aminés ramifiés, Arginine et Taurine Avec des minéraux de sources assimilables Texture liquide avec un goût et une digestibilité incroyables Convient aux végétaliens et sans allergènes Notre gel énergétique est un gel de la plus haute qualité avec une composition premium qui fournit tous les ingrédients nécessaires pour améliorer les performances lors de vos séances d'entraînement et de vos compétitions. Il a été développé avec une texture fluide qui est facile à avaler et minimise les problèmes gastro-intestinaux. Il contient une matrice idéale de trois sources d'hydrates de carbone, la maltodextrine, le dextrose et le fructose, dans un rapport 2:1:1. Il a été démontré que l'apport en glucides pendant le sport améliore les performances (Cermak, N.M. et al., SM. 2013 ; Pochmuller, M. et al., JISSN. 2016). De plus, si l'exercice est prolongé (> 2,5 h), il a été démontré que la prise de glucides absorbés par différents transporteurs cellulaires (connus sous le nom de GLUT) est le seul moyen d'augmenter le taux d'assimilation et d'oxydation des glucides exogènes au-delà de 60 g/heure (Currell, K. et al., MSSE. 2008 ; Earnest, C.P. et al., JSCR. 2004). En outre, ce que peu de gens savent et/ou beaucoup oublient, c'est que la consommation d'hydrates de carbone exogènes pendant l'activité physique minimise les effets immunosuppresseurs de l'exercice intense (Nieman, D.C. et al., EIR. 1.998), Mais en plus de la combinaison d'hydrates de carbone, notre formule extraordinaire a d'autres valeurs ajoutées car nous avons également incorporé : Des minéraux : mieux connus sous le nom d'électrolytes ou de sels, en particulier le sodium (Na), qui est celui que nous perdons le plus par la transpiration et qui est essentiel pour maintenir l'hydratation pendant l'activité physique (chaque gel énergétique fournit environ 110 mg) (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). Ils apportent également du potassium (K) et du magnésium (Mg), dont la perte pourrait être impliquée dans l'apparition de crampes musculaires, et ont également été ajoutés sous forme de sels hautement biodisponibles, comme le citrate de magnésium. Acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) : il a été démontré que l'apport de ces acides aminés avec des hydrates de carbone pendant l'entraînement réduit les marqueurs de dommages musculaires (Valentine, R.J. et al., IJSNEM. 2008). Les acides aminés ramifiés sont également fortement oxydés par le muscle, c'est-à-dire qu'ils sont utilisés comme source d'énergie, réduisant l'utilisation du glycogène au profit des graisses. De plus, la consommation de ces acides aminés pendant l'exercice réduit le syndrome de fatigue centrale (CFS), c'est-à-dire qu'elle réduit la production de sérotonine (un neurotransmetteur lié aux symptômes de fatigue et d'humeur) (Kerksick, C.M. et al., JISSN. 2008). Arginine : cet acide aminé est également un précurseur de l'oxyde nitrique (NO), réduit la concentration de lactate et améliore la capacité aérobique. De plus, comme il s'agit d'un acide aminé glucogène, le muscle peut l'utiliser comme source d'énergie supplémentaire. Taurine : elle a notamment des effets antioxydants, métaboliques et ergogéniques (Galloway, S.D.R. et al., JAP. 2008). Il a été démontré que sa consommation avec les autres ingrédients améliore l'endurance musculaire pendant l'exercice (Hoffman, J.R. et al., JCSR. 2008). Il stabilise les membranes cellulaires en favorisant le passage du potassium, du sodium, du calcium et du magnésium (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2006). Caféine et Guarana : dans les versions contenant 64 mg de caféine, nous avons ajouté (sous forme pure et sous forme de Guarana) l'ingrédient le plus efficace pour l'amélioration directe des performances, tant au niveau de l'endurance que de la force (Grgic, J. et al., BJSM. 2009), la caféine. En plus d'activer le système nerveux central (SNC), la caféine retarde la fatigue et optimise l'utilisation des carburants cellulaires (glycogène et graisse). Mais surtout, elle améliore la contraction musculaire (Lopes, J.M. et al., JAP. 1983), d'où son efficacité, notamment lorsque la fatigue s'installe.
